Penne de atum com manjericão

4.5 585 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

6 doses

食材

água
1500 g
sal
1 ½ c. chá de
massa tipo penne
300 g
azeite
40 g
manjericão
20 g
cebola
150 g
polpa de tomate
400 g
atum em lata escorrido
240 g
natas
400 g

难易度

初级

营养价值每 1 dose

钠 911.4 mg

蛋白质 21 g

热量 2450.7 kJ / 585.7 kcal

脂肪 35.6 g

膳食纤维 3.4 g

饱和脂肪 17 g

碳水化合物 46.5 g

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