Dip de garbanzo y zanahoria

Dip de garbanzo y zanahoria

4.4 112 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

1 Receta completa

食材

de aceite de oliva
60 g
de zanahorias cortadas en trozos (2 cm)
250 g
de cebolla en gajos
60 g
de jarabe de agave
20 g
20 g de miel
de comino molido
1 cucharadita
de semillas de cilantro molidas
1 cucharadita
de garbanzos cocidos (en conserva) escurridos
400 g
de tahini (pasta de sésamo, ver sugerencia)
100 g
de sal (al gusto)
1 cucharadita
de pimienta molida (al gusto)
½ cucharadita
de zumo de limón
20 g

难易度

初级

营养价值每 1 Receta completa

蛋白质 5 g

热量 802 kJ / 192 kcal

脂肪 14 g

膳食纤维 3 g

碳水化合物 11 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

Descubre Thermomix® 5 道食谱
国际

Rey del picoteo 10 道食谱
国际

您可能还喜欢...

显示所有

Guacamole

Guacamole

10 分钟

Salsa de tomate estilo italiano

Salsa de tomate estilo italiano

35 分钟

Pesto

Pesto

10 分钟

Hummus de lentejas

Hummus de lentejas

5 分钟

Vinagreta de pimientos

Vinagreta de pimientos

5 分钟

Lactonesa

Lactonesa

5 分钟

Salsa de Pedro Ximénez

Salsa de Pedro Ximénez

35 分钟

Pesto de rúcula y avellanas

Pesto de rúcula y avellanas

5 分钟

Foie de pato

Foie de pato

33小时

Mantequilla con sal del Himalaya

Mantequilla con sal del Himalaya

25 分钟

Crema de galletas Lotus

Crema de galletas Lotus

10 分钟

Crème brûlée de foie con mermelada de higos

Crème brûlée de foie con mermelada de higos

2小时 10 分钟

显示所有