Bechamel

Bechamel

4.5 763 评分

准备工作 10 分钟

总数 15 分钟

580 g

食材

de mantequilla
40 g
de harina
40 g
de leche
500 g
de sal
½ cucharadita
de pimienta molida
2 pellizcos
de nuez moscada molida (可选的)
2 pellizcos

难易度

初级

营养价值每 580 g

钠 1383 mg

蛋白质 20.5 g

热量 3088.3 kJ / 738.1 kcal

脂肪 49.3 g

膳食纤维 1.2 g

饱和脂肪 30.1 g

碳水化合物 54.7 g

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