难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- woda, do gotowania
- sól, do gotowania
-
180
g semoliny z pszenicy durum
或 180 g kaszy manny - 100 g mąki pszennej
- 2 jajka, rozm. M
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta kurkumy, mielonej (可选的)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 893.8 kJ / 213.5 kcal
- 蛋白质
- 17.7 g
- 碳水化合物
- 22.3 g
- 脂肪
- 14.7 g
- 饱和脂肪
- 8.7 g
- 膳食纤维
- 6 g
- 钠
- 726.8 mg
替代食谱
显示所有Sos barbecue (BBQ)
10 分钟
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1小时 25 分钟
Pasta z wędzonym łososiem i porem
30 分钟
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3小时 30 分钟
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 分钟
Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego
35 分钟
Rożki z ciasta chlebowego nadziewane sałatką
3小时 10 分钟
Gotowanie 250 g ryżu parboiled
35 分钟
Gotowanie 200 g ryżu jaśminowego
35 分钟
Pikantne łódeczki ziemniaczane pieczone na grillu
50 分钟
Gotowanie 400 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 分钟
Szybka zapiekanka ziemniaczana à la gratin
45 分钟