难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
- 5 - 10 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1300 g wody
- 200 g czerwonej soczewicy, suszonej, uprzednio opłukanej pod bieżącą wodą
- 160 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 - 4 ząbki czosnku
- 30 g oliwy z oliwek
- 50 g bułki tartej
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 2 - 2 ¼ łyżeczki soli
- ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 500 g przecieru pomidorowego, typu passata
- 1 łyżeczka oregano, suszonego
- 300 g makaronu, suchego, typu penne, z pszenicy durum lub pełnoziarnistego
- olej rzepakowy, ilość do smażenia
- bazylia, świeża, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 3114 kJ / 743.8 kcal
- 蛋白质
- 29.5 g
- 碳水化合物
- 111.3 g
- 脂肪
- 24.3 g
- 饱和脂肪
- 4.5 g
- 膳食纤维
- 10.8 g
- 钠
- 1458.5 mg
替代食谱
显示所有
Kluski na parze z sosem pieczarkowym
50 分钟
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分钟
Frittata z resztkami warzyw
35 分钟
Kasza gryczana z sosem pieczarkowo-pomidorowym
40 分钟
Omlet grecki
35 分钟
Placki jaglane z jabłkami
30 分钟
Placki cukiniowo-ziemniaczane
1小时
Pęczotto z pomidorami
50 分钟
Placki z kaszy manny z sosem owocowym
55 分钟
Śródziemnomorskie kaszotto
45 分钟
Jednogarnkowy makaron z pomidorem i oliwkami
25 分钟
Curry szpinakowo-kalafiorowe z ryżem
55 分钟