难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g di chicchi di grano duro
- 150 g di banane, a pezzi
- 400 g di farina di grano
- 100 g di fiocchi d'avena, duri
- 100 g di ciliegie, secche
- 50 g di burro, non salato, morbido, a pezzi
- 230 g di latte + q.b. per spennellare
- 80 g di sciroppo di agave
- 1 cubetto di lievito di birra fresco (40 g)
- 1 cucchiaino di sale
- 营养价值
- 每 1 pezzo
- 热量
- 1159 kJ / 276 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 5 g
- 膳食纤维
- 3.8 g
