设备与配件
Delikatne rumienienie kurczaka i boczku
准备工作 5 分钟
总数 15 分钟
300 g
食材
-
10 g oliwy z oliwekoleju10 g
-
surowego boczku, bez kości, bez skóry pokrojonego w 1 cm kostkę50 g
-
250 g fileta z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowymmięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym250 g
难易度
初级
营养价值 每 300 g
钠
1050 mg
蛋白质
63 g
热量
2729 kJ /
652 kcal
脂肪
44 g
膳食纤维
0 g
饱和脂肪
15 g
碳水化合物
0 g