Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)

Name: Delikatne rumienienie indyka (pokrojonego w paski)
Prep time: 5 min
Cook time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 1 Cały przepis
Ingredients: 20 g oleju; 1 ząbek czosnku; 250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości

4.8 (27 评分 )

马上体验

难易度初级

准备时间 5 分钟

总时间 15 分钟

份量 1 Cały przepis

食材

20 g oleju
或 20 g oliwy z oliwek
1 ząbek czosnku
或 20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
250 g mięsa z indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym
或 250 g fileta z piersi indyka, bez skóry i kości, pokrojonego w paski (1,5 x 3-4 cm), osuszonego ręcznikiem papierowym

营养价值: 每 1 porcja
热量: 1961 kJ / 469 kcal
蛋白质: 58 g
碳水化合物: 4 g
脂肪: 24 g
饱和脂肪: 3 g
膳食纤维: 0.2 g
钠: 3052 mg