设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
Mocne rumienienie wołowiny (well done)
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
2 porcje
食材
-
20 g oliwy z oliwekoleju20 g
-
20 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)ząbek czosnku1
-
mięsa wołowego bez ścięgien i kości, pokrojonego w 3 cm kostkę, osuszonego ręcznikiem papierowym250 g
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
60 mg
蛋白质
26.5 g
热量
1059 kJ /
253.5 kcal
脂肪
15.5 g
膳食纤维
0.1 g
饱和脂肪
3.5 g
碳水化合物
1.5 g
