难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g cooking oil
- 250 g large prawns, unpeeled, deveined (see tip)
- 1 garlic clove
- 30 g shallots
- 15 g fresh ginger, cut in slices
- 1 bird's eye chilli
- 10 g dried shrimp, soaked to soften
- 1 stalk fresh lemongrass, white part only, bruised
- 1 tbsp curry powder
- 1 stalk curry leaves
- 1 tbsp light soy sauce
- 1 tsp sugar
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 962 kJ / 230 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 14 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 395 mg
替代食谱
显示所有Prawn Curry
30 分钟
Sautéing Shrimp
15 min
Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli
1h 5 min
Prawn Saganaki
35 min
Shrimp Scampi
40 分钟
Fish and Zucchini
35 min
Sweet And Sour Prawns
25 min
Steamed Plaice with Tomato Sauce
30 分钟
Luxury Fish Pie with Parmesan and Garlic Sweet Potato Mash
1小时 20 分钟
Cuban-Spiced Salmon with Tomato Avocado Salsa
30 分钟
Spicy Shrimp and Quinoa Bowl
30 分钟
Coconut Sautéed Shrimp
35 min