难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 40 g cooking oil
- 250 g large prawns, unpeeled, deveined (see tip)
- 1 garlic clove
- 30 g shallots
- 15 g fresh ginger, cut in slices
- 1 bird's eye chilli
- 10 g dried shrimp, soaked to soften
- 1 stalk fresh lemongrass, white part only, bruised (可选的)
- 1 tbsp curry powder
- 1 stalk curry leaves
- 1 tbsp light soy sauce
- 1 tsp sugar
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 962 kJ / 230 kcal
- 蛋白质
- 18 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 14 g
- 饱和脂肪
- 2 g
- 膳食纤维
- 2 g
- 钠
- 395 mg
替代食谱
显示所有Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 分钟
Tuna with Penne Pasta
30 分钟
Seafood Risotto
40 分钟
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30 分钟
Miso Cod with Broccoli Rice
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Beer batter fish
40 分钟
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45 分钟
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Thai-style fish cakes
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