难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 1200 g białej kapusty, bez twardych części, pokrojonej na kawałki
- 600 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 600 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 300 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 500 g wody
- 350 g octu
- 185 g oleju
- 150 - 200 g cukru
- 35 g soli kamiennej, do przetworów
- ziarna ziela angielskiego (2-3 szt. na słoik)
- liście laurowe, suszone (1-2 szt. na słoik)
- 营养价值
- 每 1 słoik
- 热量
- 1289 kJ / 308 kcal
- 蛋白质
- 4 g
- 碳水化合物
- 35 g
- 脂肪
- 19 g
- 饱和脂肪
- 1.5 g
- 膳食纤维
- 7 g
- 钠
- 14356 mg
在专辑内
替代食谱
显示所有Śródziemnomorski sos warzywny
45 分钟
Gotowanie 300 g ryżu brązowego, długoziarnistego
55 分钟
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35 分钟
Kalafior z purée z groszku
40 分钟
Krokiety z kiszoną kapustą i ciecierzycą
1小时 45 分钟
Gotowanie 500 g kaszy bulgur
35 分钟
Gotowanie 300 g ryżu jaśminowego
35 分钟
Kluski francuskie z Varomy
20 分钟
Kuskus perłowy z warzywami na parze
30 分钟
Szybkie zacierki
20 分钟
Południowoafrykański żółty ryż
20 分钟
Marchewka i pietruszka na parze (BLW, dla dzieci)
25 分钟