Quiche de cogumelos e espinafres
TM6 TM5 TM31

Quiche de cogumelos e espinafres

4.6 (168 评分 )

食材

Massa

  • 200 g farinha tipo 65
  • 90 g margarina
  • 45 g água
  • ½ c. chá de sal
  • ½ c. chá de açúcar

Recheio

  • 100 g queijo mozarela cortado em pedaços
  • 20 g salsa
  • 4 dentes de alho
  • 30 g azeite
  • 300 g cogumelos frescos cortados em quartos
  • Sal q.b.
  • Pimenta q.b.
  • 170 g espinafres
  • 200 g natas de soja
  • 2 ovos
  • 1 c. sopa de mostarda

营养价值
每 1 dose
热量
1226 kJ / 293 kcal
蛋白质
7 g
碳水化合物
21 g
脂肪
20 g

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有