设备与配件
Quiche de cogumelos e espinafres
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
8 doses
食材
Massa
-
farinha tipo 65200 g
-
margarina90 g
-
água45 g
-
sal½ c. chá de
-
açúcar½ c. chá de
Recheio
-
queijo mozarela cortado em pedaços100 g
-
salsa20 g
-
dentes de alho4
-
azeite30 g
-
cogumelos frescos cortados em quartos300 g
-
Sal q.b.
-
Pimenta q.b.
-
espinafres170 g
-
natas de soja200 g
-
ovos2
-
mostarda1 c. sopa de
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
蛋白质
7 g
热量
1226 kJ /
293 kcal
脂肪
20 g
碳水化合物
21 g
您可能还喜欢...
显示所有Bola de carne
1小时 20 分钟
Focaccias
2小时
Magia em sua casa - 3 níveis
1小时 20 分钟
Empanadas vegetarianas
1小时 10 分钟
Tarte de Brie e legumes
40 分钟
Magia em sua casa
1小时 30 分钟
Empanada Catalã
2小时
Empada de cozido à portuguesa
2小时 10 分钟
Piza a metro
1小时 10 分钟
Piza com base de beringela e curgete low carb
1小时 15 分钟
Bolo-rei de enchidos
2小时 30 分钟
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55 分钟