Arroz de chocos
TM6 TM5 TM31

Arroz de chocos

3.4 (13 评分 )

食材

  • 15 g salsa
  • 120 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 60 g talo de aipo
  • 30 g azeite
  • 500 g chocos limpos
  • 150 g vinho branco
  • 1 c. chá de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • 5 g concentrado de tomate
  • 250 g feijão-verde cortado em juliana
  • 700 g água
  • 300 g arroz carolino
  • 1 ½ laranja (raspa e sumo)

营养价值
每 1 dose
热量
1479.2 kJ / 353.5 kcal
蛋白质
18.3 g
碳水化合物
50.9 g
脂肪
6 g
饱和脂肪
0.9 g
膳食纤维
2.3 g
718.7 mg

喜欢您看到的食谱吗? 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢!

马上体验

注册我们的30天免费试用会员,探索Cookidoo®的世界,没有任何附加条件

更多信息

替代食谱

显示所有