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Kokos-Linsen-Pasta mit Mango

Kokos-Linsen-Pasta mit Mango
3.6 647 评分
准备工作 10 分钟
总数 35 分钟
4 Portionen
马上体验

食材

  • Erdnüsse, geröstet, gesalzen
    40 g
  • Koriander abgezupft
    ½ Bund
  • Knoblauchzehen
    1 - 2
  • Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
    10 g
  • Butter
    20 g
  • Kokosmilch
    200 g
  • Wasser
    550 g
  • rote Linsen
    50 g
  • Hörnchennudeln
    200 g
  • gelbe Paprika in Stücken (1 cm)
    1
  • Kokosöl
    10 g
  • Sojasauce
    20 g
  • Kurkuma
    ¼ TL
  • gelbe Currypaste
    1 TL
  • Salz
    ¾ TL
  • brauner Zucker (可选的)
    ½ TL
  • Limettensaft
    1 - 2 Spritzer
  • Mango klein, reif, in Würfeln (1 cm)
    1

难易度

初级

营养价值 每 1 Portion

蛋白质 14 g
热量 1992 kJ / 476 kcal
脂肪 22 g
膳食纤维 7.2 g
碳水化合物 50 g

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