难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g gorzkiej czekolady, pokrojonej na kawałki
- 80 g masła klarowanego, podzielonego na kawałki
- 130 g mąki owsianej
- 80 g ksylitolu
- 4 jajka
-
½
łyżeczki proszku do pieczenia
或 ½ łyżeczki proszku do pieczenia, bezglutenowego - 1 szczypta soli
- ½ mango, dojrzałego, pokrojonego w 0,5-1 cm kostkę
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 557.6 kJ / 133.2 kcal
- 蛋白质
- 2.9 g
- 碳水化合物
- 15.1 g
- 脂肪
- 8.1 g
- 饱和脂肪
- 4.5 g
- 膳食纤维
- 0.8 g
- 钠
- 67.8 mg
替代食谱
显示所有
Domek z piernika
5小时 30 分钟
Piernik staropolski cz. I
672h 30 min
Choinki z piernika
2h 30 min
Tort z musem z białej czekolady i żelką z mango
72小时
Ciastka Speculoos
3小时
Piernik staropolski cz. II
98h
Wegańskie brownie
2h 45 min
Tsunami cake (tort czekoladowy ze spływającą polewą)
6h 50 min
Małpi chlebek
3小时
Pierniczki alpejskie
25小时 25 分钟
Tort walentynkowy
7小时 20 分钟
Tort z masłem orzechowym
3h 30 min