Talggen

Name: Talggen
Prep time: 10 min
Cook time: 1 h 40 min
Total time: 1 h 40 min
Yield: 1 Komplettes Rezept
Ingredients: 100 g Haferkörner; 100 g Dinkelkörner; 100 g Roggenkörner; 1300 g Wasser

4.2 5 评分

准备工作 10 分钟

总数 1小时 40 分钟

1 Komplettes Rezept

食材

Haferkörner
100 g
Dinkelkörner
100 g
Roggenkörner
100 g
Wasser
1300 g

难易度

初级

营养价值每 1 Komplettes Rezept

蛋白质 35.7 g

热量 4243 kJ / 1013 kcal

脂肪 11.2 g

膳食纤维 30.6 g

饱和脂肪 1.8 g

碳水化合物 189.5 g

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