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Bijoux de trigo e centeio

Bijoux de trigo e centeio
5.0 1 评分
准备工作 35 分钟
总数 15小时 20 分钟
8 unidades
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食材

Massa-mãe de centeio
  • água
    110 g
  • isco (massa-mãe de centeio)
    10 g
  • farinha de centeio tipo 130
    80 g
Massa principal
  • Azeite q.b. p/ untar
  • água fria, mais q.b. p/ vapor
    230 g
  • fermento de padeiro fresco
    5 g
  • malte em pó p/ panificação
    10 g
    10 g mel
  • farinha de centeio tipo 70 mais q.b. p/ polvilhar
    75 g
  • farinha tipo 65
    350 g
  • sementes de alcaravia
    2 - 3 c. chá de
  • sal
    2 c. chá de

难易度

高级

营养价值 每 1 unidade

蛋白质 7 g
热量 939 kJ / 233 kcal
脂肪 1 g
膳食纤维 3.1 g
碳水化合物 46 g

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