设备与配件
Pão rústico suíço
准备工作 45 分钟
总数 25小时 20 分钟
2 unidades
食材
Poolish
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água (23-25°C)150 g
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fermento de padeiro fresco (1 g aprox.)1 pedaço pequeno
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farinha tipo 65150 g
Farinha torrada
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farinha tipo 65100 g
Massa principal
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Azeite q.b. p/ untar
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água fria, mais q.b. p/ vapor270 g
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farinha de trigo integral50 g
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farinha tipo 65 mais q.b. p/ povilhar200 g
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fermento de padeiro fresco5 g
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sal2 c. chá de
难易度
中级
营养价值 每 1 unidade
蛋白质
28 g
热量
3677 kJ /
878 kcal
脂肪
3 g
膳食纤维
10.4 g
碳水化合物
178 g