Berenjenas al miso (Al vacío)

Name: Berenjenas al miso (Al vacío)
Prep time: 20 min
Cook time: 2 h 45 min
Total time: 2 h 45 min
Yield: 4 raciones
Ingredients: 90 g de pasta de miso blanco (shiro miso); 40 g de mirin; 35 g de sake; 30 g de azúcar; 1 ½ cucharaditas de aceite de sésamo; 2 pellizcos de sal; 1600 g de agua; 30 g de zumo de limón; 360 g de berenjenas; 1 cucharada de semillas de sésamo tostado; 1 cebolleta recta

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难易度中级

准备时间 20 分钟

总时间 2小时 45 分钟

份量 4 raciones

食材

90 g de pasta de miso blanco (shiro miso) dulce
40 g de mirin
35 g de sake
或 35 g de agua
30 g de azúcar
1 ½ cucharaditas de aceite de sésamo
2 pellizcos de sal
1600 g de agua
30 g de zumo de limón
或 1 cucharadita rasa de ácido ascórbico (vitamina C en polvo)
360 g de berenjenas en trozos de 3x2 cm
1 cucharada de semillas de sésamo tostado
1 cebolleta recta en rodajas finas diagonales

营养价值: 每 1 ración
热量: 654 kJ / 156 kcal
蛋白质: 4 g
碳水化合物: 13 g
脂肪: 6 g
饱和脂肪: 0.9 g
膳食纤维: 5.3 g
钠: 670 mg