难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 g oleju
- 200 g cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
- 营养价值
- 每 1 Cały przepis
- 热量
- 972 kJ / 232 kcal
- 蛋白质
- 2 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 20 g
- 膳食纤维
- 3.6 g
替代食谱
显示所有
Makaron jajeczny
1小时
Gotowanie 350 g kaszy jaglanej
45 分钟
Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu
2小时
Gotowanie kaszy jęczmiennej pęczak
35 min
Gotowanie na parze kalafiora (350-900 g)
30 min
Gotowanie 400 g kaszy bulgur
35 min
Gotowanie na parze cukinii (200-500 g)
20 min
Gotowanie kaszy bulgur
25 min
Gotowanie 200 g kaszy orkiszowej pęczak
35 min
Napój owsiany
1小时 10 分钟
Warzywa gotowane na parze
35 min
Gotowanie 200 g kaszy bulgur
35 min