难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 500 g batata cortada em pedaços
- 150 g cenoura cortada em pedaços
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 1100 g água
- 1 c. chá de sal
- 200 g nabiças
- 260 g feijão-branco cozido e escorrido
- Azeite q.b. p/ servir
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 604.5 kJ / 144.5 kcal
- 蛋白质
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 30.9 g
- 脂肪
- 0.4 g
- 饱和脂肪
- 0.1 g
- 膳食纤维
- 6.1 g
- 钠
- 433.7 mg
替代食谱
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Sopa de Santa Teresinha à maneira da Margarida
45 分钟
Creme de cogumelos
30 分钟
Creme da rama do alho-francês
40 分钟
Vichyssoise com maçã verde
45 分钟
Sopa ácida picante
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1小时 15 分钟
Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM5
无评分
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles - TM5
无评分
Salada de espargos com queijo mozarela e pistáchio
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Sopa Pho rápida com rábano espiralizado - TM6
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