Espaguetis con almejas, setas y alcachofas

Espaguetis con almejas, setas y alcachofas

4.1 9 评分

准备工作 10 分钟

总数 50 分钟

6 raciones

食材

perejil fresco (solo las hojas, limpias y secas)
10 - 12 ramitas
de agua
600 g
de sal
2 cucharadita
alcachofas frescas cortadas en cuartos
3
de almejas frescas (puestas a remojo en agua con sal durante 20-30 minutos)
500 g
dientes de ajo
2
de aceite de oliva virgen extra
30 g
de setas frescas
300 g
300 g de setas congeladas, (previamente descongeladas y escurridas)
de espaguetis
300 g

难易度

中级

营养价值每 1 ración

蛋白质 10.85 g

热量 1039 kJ / 249 kcal

脂肪 6.35 g

膳食纤维 6.25 g

碳水化合物 37 g

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