难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 230 g de zanahoria pelada y troceada
- 420 g de piña fresca pelada y troceada
- 1 limón pelado sin nada de parte blanca ni semillas
- 35 g de frambuesas congeladas
- 35 g de azúcar
- 600 g de agua
- 100 g de cubitos de hielo
- 营养价值
- 每 1 vaso
- 热量
- 317 kJ / 76 kcal
- 蛋白质
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 17 g
- 脂肪
- 0.3 g
- 膳食纤维
- 2.7 g
替代食谱
显示所有
Licuado verde
10 分钟
Agua de Guayaba con jamaica
15 分钟
Batido de arándanos
5 分钟
Agua de horchata
15 分钟
Agua de Valencia
5 分钟
Batido de plátano y yogur de vainilla
5 分钟
Licor de turrón
25 分钟
Agua de avena y manzana
5 分钟
Jugo para un hígado más sano
10 分钟
Licor de chocolate y café
50 分钟
Atole de Avena
20 分钟
Limonada
10 分钟