难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
面团
- 600 克 高筋面粉
-
30
克 新鲜酵母 ,剥碎
或 3 茶匙 干酵母粉 (12克) - 380 克 水
- 20 克 橄榄油 ,额外准备涂抹用
- 1 小撮 糖
- 1 茶匙 盐
配料
- 40 克 特级初榨橄榄油
- 40 克 水
- 1 ½ 茶匙 盐
- 300 - 350 克 洋葱 ,切半
- 营养价值
- 每 1 块(pc)
- 热量
- 766 kJ / 183 kcal
- 蛋白质
- 5 g
- 碳水化合物
- 26 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 2.4 g