难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 400 g Kokosmilch (1 Dose), für ca. 8 Stunden im Kühlschrank kühlgestellt
- 200 g Erdnüsse, trockengeröstet, ungesalzen
- 600 g Bananen, reif (siehe Tipps), in Scheiben, tiefgekühlt
- 130 g dunkle Schokolade 70 % Kakao, in kleinen Stücken
- 20 g Kokosöl
- 营养价值
- 每 1 Portion
- 热量
- 2293 kJ / 548 kcal
- 蛋白质
- 13 g
- 碳水化合物
- 40 g
- 脂肪
- 38 g
替代食谱
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Mini-Pavlova mit Orangen
1h 50 min
Kokos Pralinen
9h
Quarkcreme mit weisser Schoggi
1h 10 min
Pannacotta mit Ananaskompott
无评分
Baumnuss Brownies
50 min
Muffins mit Schoggi aus dem Egg poacher
40 分钟
Lauwarme Schoggi-Küchlein aus dem Egg poacher
50 min
Eingemachte Apfelstücke
3h 15 min
Eclairs mit Kirschen
1h 15 min
Gurken-Zitronen-Sorbet
9小时 15 分钟
Salz-Karamell-Toffees
1小时 45 分钟
Zitronen-Ingwer-Gummis
25h 20 min