难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 100 g onions, halved then sliced (5 mm)
- 40 g oil
- 500 g chicken breasts, cut in pieces (2 cm)
- 400 g mixed peppers, cut in pieces (2 cm)
- 200 g water, plus 1-2 Tbsp and extra for cooking rice
- 200 g tomatoes, cut in pieces
- 1 tsp hot paprika
- ½ tsp sweet paprika
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp dried oregano
- 1 tsp fine sea salt, plus extra to taste and for cooking rice
- ¼ tsp ground black pepper, plus extra to taste
-
1
chicken stock cube (for 0.5 l), crumbled
或 1 heaped tsp chicken stock paste, homemade -
20
g Turkish red pepper paste, mild (e.g. Biber salçası)
或 20 g tomato purée - 250 g rice
- water
- fine sea salt
- 20 g cornflour
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 2101 kJ / 502 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 59 g
- 脂肪
- 12 g
- 膳食纤维
- 5.6 g
替代食谱
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40 分钟
Quick Lamb Dhansak
50 分钟
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1小时 30 分钟
Cottage Pie with Colcannon Mash
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Leftover Chicken Fajitas
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Sausage and Bacon Casserole
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Roasted Pork and Apples with Butternut Squash Purée
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Chicken and Leek Pie
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One Pot Chicken Pasta with Sweet BBQ Sauce
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