难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g di latte intero
- 400 g di mascarpone
- 1 bustina di fermenti per yogurt in polvere
- 250 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 8 biscotti savoiardi
- cacao amaro in polvere q.b.
- 营养价值
- 每 1 vasetto
- 热量
- 1263.6 kJ / 302 kcal
- 蛋白质
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 10.4 g
- 脂肪
- 26.7 g
- 饱和脂肪
- 12.8 g
- 膳食纤维
- 0.1 g
- 钠
- 218.8 mg
替代食谱
显示所有
Yogurt iperproteico alla vaniglia con semi di chia
12小时 15 分钟
Frullato iperproteico banana e datteri
5 分钟
Fagottini iperproteici con uova, speck e mozzarella
50 分钟
Koulouri Salonicco (panini di Salonicco)
无评分
Avocado toast con uovo poché
25 分钟
Spaghetti di verdure e uova all'occhio di bue
无评分
Porridge alle pesche
40 分钟
Brioches con il tuppo
3小时
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15 分钟
Pikelets alla banana e avena
30 分钟
Composta di frutta rossa con yogurt
15 分钟
Biscottini salati Parmigiano Reggiano e broccoli
40 分钟