难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 20 - 30 g de sirop d'érable, à doser selon les goûts
- 100 g d'amandes entières, émondées
- 400 g d'eau
- 1 pincée de cannelle moulue
- 1 pincée de sel
- 1 - 1 ½ c. à café de thé matcha en poudre, selon le goût plus ou moins intense du produit
- 营养价值
- 每 1 portion
- 热量
- 822 kJ / 196 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 10 g
- 脂肪
- 14 g
- 膳食纤维
- 4.5 g
替代食谱
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Chocolat chaud italien
10 min
Frappé fraise-chocolat
10 min
Lait chaud au miel
10 min
Sirop au gingembre et au citron
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Citronnade
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Jus détox pour une peau rayonnante
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Lait au chocolat blanc
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Slushy aux abricots
无评分
Sirop de fraise à la vanille
无评分
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