难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 80 g Haferflocken
- 1 EL Rohzucker (siehe Varianten)
- 1 Prise Salz
- 1000 g Wasser
- 营养价值
- 每 1 Liter
- 热量
- 1404 kJ / 336 kcal
- 蛋白质
- 10 g
- 碳水化合物
- 60 g
- 脂肪
- 6 g
- 膳食纤维
- 4.3 g
替代食谱
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Pochierte Eier aus dem Egg poacher
15 分钟
Lammrack mit Gemüse-Couscous
50 分
Fruit-BBQ-Rub
10 分钟
Spicy-BBQ-Rub
5 分钟
Kräutersalz
5 分钟
Pizzateig
49小时 30 分钟
Pizzasauce
35 分
Kräuter-Marinade für Grillgemüse
10 分钟
Cake Pops
1h 30 min
Taco-Gewürzmischung
5 分钟
Käse-Eulen
15 分钟
Taiwanesische Fleischpaste
1h 30 min