设备与配件
Smoothie z winogron, kiwi i sałaty
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 porcje
食材
-
limonki ekologiczne, ze skórką2
-
jasnych winogron bez pestek, przekrojonych na pół400 g
-
liści sałaty porwanej na kawałki200 g
-
kiwi pokrojonego na kawałki300 g
-
wody mineralnej, niegazowanej500 g
-
kostki lodu
难易度
初级
营养价值 每 1 porcję
钠
8 mg
蛋白质
2 g
热量
528.6 kJ /
126.3 kcal
脂肪
0.7 g
膳食纤维
4.2 g
饱和脂肪
0.2 g
碳水化合物
31.3 g