![Salada de beterraba e morango Salada de beterraba e morango](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/6148F1E7-A526-40AB-B3D7-35958E23395D/Derivates/47DE6546-611F-4D26-A5F6-5F6719C4862A.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Molho
- 50 g morangos
- 60 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 60 g azeite
- 10 g mel
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 10 g sementes de papoila
Salada
- 300 g beterraba cozida cortada em pedaços
- 200 g morangos
- 150 g espinafres baby
- 100 g queijo feta esfarelado
- 100 g amêndoa laminada torrada
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 872 kJ / 209 kcal
- 蛋白质
- 7 g
- 碳水化合物
- 5 g
- 脂肪
- 18 g
- 膳食纤维
- 4 g
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