设备与配件
Frango com ervilhas e batata-doce
准备工作 15 分钟
总数 1小时
6 doses
食材
-
bifes de frango cortado em tiras600 g
-
sal3 c. chá de
-
pimenta2 pitada de
-
pimentão doce1 c. chá de
-
azeite35 g
-
cebola cortada em lâminas250 g
-
água1200 g
-
batata-doce cortada em cubos500 g
-
ervilhas descongeladas200 g
-
hortelã só as folhas2 pés de
-
espinafres80 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
1303.2 mg
蛋白质
22.8 g
热量
1622.7 kJ /
387.8 kcal
脂肪
21.3 g
膳食纤维
5.6 g
饱和脂肪
5.2 g
碳水化合物
26.5 g
您可能还喜欢...
显示所有Rolo de carne
1 h
Rancho
2 h 45 min
Feijoada
1 h 10 min
Cogumelos recheados com frango, mozarela e tomate
2 h
Bochechas de porco com batata e maçã assadas no forno
9 h
Magia em sua casa - 3 níveis
1 h 20 min
Guisado de porco com grão
1 h 45 min
Pulled pork
4 h 30 min
Tornedós folhados com recheio de espinafres
1 h 15 min
Cabrito assado
16 h
Bife com risoto de cogumelos
40 min
Magia em sua casa
1 h 30 min