芋泥肉松三明治

芋泥肉松三明治

5.0 6 评分

准备工作 5 分钟

总数 20 分钟

3 人份

食材

水蒸煮用
300 克
芋头选荔浦芋头，去皮切小块
250 克
黄油
10 克
牛奶
20 克
炼乳
20 克
白吐司，方形，切片
6 片
肉松依个人喜好添加

难易度

初级

营养价值每 1 人份

钠 856.8 mg

蛋白质 19.6 g

热量 3144.7 kJ / 752.3 kcal

脂肪 44.9 g

膳食纤维 3.8 g

饱和脂肪 20.1 g

碳水化合物 67.5 g

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