设备与配件
Risotto de sarrasin aux champignons
准备工作 25 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 portions
食材
-
de parmesan coupé en dés40 g
-
gousse d'ail pelée et dégermée1
-
de beurre50 g
-
de persil frais équeutés2 brins
-
de champignons des bois frais coupés en lamelles400 g
-
d'huile d'olive20 g
-
échalotes pelées et coupées en deux2
-
de sarrasin décortiqué250 g
-
de vin blanc sec (1 petit verre)100 g
-
400 g de bouillon de volaille, (reconstitué avec 1/2 cube de bouillon de volaille et 250 g d'eau bouillante)de bouillon de volaille maison (voir "Conseil(s)")400 g
-
du poivre moulu
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
348 mg
蛋白质
11.1 g
热量
1280.9 kJ /
306.1 kcal
脂肪
13.6 g
膳食纤维
5.5 g
饱和脂肪
6.2 g
碳水化合物
36.5 g
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