设备与配件
Feijoada de porco com feijão-preto
准备工作 10 分钟
总数 12小时 50 分钟
6 doses
食材
-
entremeada50 g
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entrecosto50 g
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rojões250 g
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chispe de porco½
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sal2 c. sopa de
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salsa10 g
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cebola150 g
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dentes de alho3
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azeite50 g
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chouriço cortado em rodelas200 g
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tomate em pedaços de lata400 g
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vinho tinto200 g
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couve-lombarda cortada em pedaços250 g
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cenoura cortada em cubos100 g
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feijão-preto cozido escorrido1000 g
难易度
初级
营养价值 每 1 dose
钠
3037.5 mg
蛋白质
31.1 g
热量
2692 kJ /
643.4 kcal
脂肪
38.2 g
膳食纤维
14.6 g
饱和脂肪
12.1 g
碳水化合物
38.8 g
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