难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 240 g migdałów, ze skórką
- 270 g gorzkiej czekolady, o zawartości min. 60% kakao, pokrojonej na kawałki
- 130 g oleju kokosowego, plus ilość do natłuszczenia formy
- 400 g czerwonych buraków, gotowanych, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
- 130 g miodu, płynnego
- 4 jajka
- 25 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 1 szczypta soli
- 60 g mąki kokosowej
- 1 czubata łyżeczka proszku do pieczenia
- 1 łyżka cukru pudru (可选的)
- owoce, do dekoracji
- 营养价值
- 每 1 kawałek
- 热量
- 909 kJ / 218 kcal
- 蛋白质
- 5.3 g
- 碳水化合物
- 10.2 g
- 脂肪
- 16.5 g
- 膳食纤维
- 3.1 g
在专辑内
替代食谱
显示所有Mini pączki jabłkowo-cynamonowe
1小时 55 分钟
Mleczne bułeczki z żurawiną
3小时 5 分钟
Baletki
1h 10 min
Pigwa pod kruszonką
1小时 25 分钟
Pieczone jabłka z twarogiem
50 分钟
Ciasteczka „ze wszystkim”
50 分钟
Drożdżówki-serca z dżemem
2小时 10 分钟
Owsiane ciasteczka słoikowe z bakaliami
1h 10 min
Czarno-białe ciasteczka
2小时
Świąteczne choinki brownie
2小时 50 分钟
Ciastka z czerwoną porzeczką
30 分钟
Ciasteczka Pink Kiss
1小时 20 分钟