设备与配件
Laugenbrezeln
准备工作 30 分钟
总数 1小时 15 分钟
9 Stück
食材
Teiglinge
-
Wasser235 g
-
frische Hefe½ Würfel
-
Salz3 TL
-
Zucker½ TL
-
Weizenmehl und etwas mehr zum Bearbeiten400 g
-
Dinkelmehl, weiss100 g
-
Malzpulver1 TL
-
Schmalz40 g
Lauge und Fertigstellung
-
Natron2 TL
-
kochendes Wasser50 g
-
Meersalz, grobkörnig (z. B. Steinsalz) zum Bestreuen
难易度
中级
营养价值 每 1 Stück
蛋白质
8 g
热量
1099 kJ /
263 kcal
脂肪
6 g
膳食纤维
2.6 g
碳水化合物
45 g
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