难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 600 g lombinho de porco cortado em tiras (0.5 cm x 1 cm x 5 cm)
- 50 g molho de soja
- 300 g noodles de arroz
- 50 g óleo vegetal
- 2 dentes de alho
- 1 c. chá de gengibre fresco ralado
- 150 g cebola roxa cortada em meias luas
- 150 g pimento vermelho cortado em tiras (0.5 cm x 5 cm)
- 150 g cenoura cortada em tiras (0.5 cm x 5 cm)
- 1280 g água
- 1 c. chá de cinco especiarias chinesas em pó
- 70 g molho de ostra
- 1 c. chá de açúcar amarelo
- 100 g ervilhas de quebrar
- 150 g couve pak choi baby cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 1 malagueta vermelha cortada em rodelas
- 2 c. sopa de caju torrado s/ sal
- 2 cebolos (spring onions) cortados em rodelas
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 1880.9 kJ / 449.6 kcal
- 蛋白质
- 27 g
- 碳水化合物
- 52.9 g
- 脂肪
- 13.8 g
- 饱和脂肪
- 2.1 g
- 膳食纤维
- 3.7 g
- 钠
- 1354.3 mg
替代食谱
显示所有
Frango a vapor com arroz de ervilhas
50 分钟
Bifinhos com molho de mostarda e cogumelos
35 分钟
Chili de peru
25 分钟
Strogonoff de frango e castanhas
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Peitos de frango pizzaiola
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Esparguete com frango
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Empadão de batata com brócolos e carne picada
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Guisado de frango – na massa
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Salsichas frescas com batata
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Frango com arroz à Bracarense
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