Courgettes farcies aux herbes de Provence

Courgettes farcies aux herbes de Provence

4.1 25 评分

准备工作 20 分钟

总数 1小时 10 分钟

4 portions

食材

de parmesan coupé en dés
50 g
d'herbes de Provence déshydratées
2 c. à café
petites courgettes rondes
8
d'huile d'olive
4 c. à soupe
d'oignons (2 moyens), coupés en quatre
200 g
poivron rouge coupé en gros dés
1
d'eau
250 g
de sel
1 pincée
de pâtes sèches type fregola (voir "Conseil(s)")
100 g
du poivre moulu

难易度

初级

营养价值每 1 portion

蛋白质 14 g

热量 1519 kJ / 363 kcal

脂肪 16 g

碳水化合物 38 g

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