难易度
大部分食谱的难易度都是初级，如果需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 250 g kuru nohut
- 50 g soğan, ikiye bölünmüş
- 2 diş sarımsak
- 4 - 5 yk zeytinyağı
- 300 g domates, ikiye bölünmüş
- 200 g su
- 4 tk kabartma tozu ( yakl.10 gramlık 1 küçük paket)
- 1 tk tuz
- ½ tk karabiber
- 2 tutam kimyon
- 2 tutam zencefil tozu (可选的)
- 1 yk dereotu, ince kıyılmış
- 1 yk taze kekik yaprağı
-
150 - 200
g krem peynir (bk. öneri), servis etmek için
或 labne - 1 - 2 salatalık, ince dilimlenmiş, servis etmek için
- 营养价值
- 每 6 porsiyon
- 热量
- 4949 kJ / 1183 kcal
- 蛋白质
- 51 g
- 碳水化合物
- 124 g
- 脂肪
- 39 g
- 膳食纤维
- 63 g
替代食谱
显示所有
Buharda Lahanalı ve Etli Çin Mantısı
1小时 35 分钟
Elma, Badem ve Yulaflı Porridge
24小时 10 分钟
Surimi ve Krem Peynirli Sushi
1小时 20 分钟
Kakaolu ve Portakallı Bar
2小时 15 分钟
Limonlu Çiğ Kurabiye
15 分钟
Fıstık Ezmeli Enerji Topları
1小时
İnci Pirinç Köfteleri
无评分
Fındık ve Badem Ezmeli Granola
40 分钟
Tayvan Usulü Buharda Etli Yapışkan Pirinç
无评分
Dim Sum 'Shao Mai'
2小时
Muzlu ve Kuruyemişli Kıtır Granola
1小时
Bol Çekirdekli Kakao Barları
25 分钟