![Meksykańskie chili con carne z serową polentą Meksykańskie chili con carne z serową polentą](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/F9B2F76B-98B3-41C2-B427-A85600AEA80A/Derivates/9D1D7F05-7804-4208-8DCC-9393CD39D6A9.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 180 g cebuli, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 700 g papryki, zielonej i czerwonej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 20 g oleju rzepakowego
- 250 g pomidorów, bez skóry, odsączonych z zalewy (1 puszka)
- 260 - 285 g kukurydzy, konserwowej, odsączonej z zalewy (1 puszka)
- 230 - 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki, odsączonej z zalewy (1 puszka)
- ½ łyżeczki chili, mielonego
- 1 łyżeczka soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g skrobi ziemniaczanej
- 30 - 50 g wody
- 2 łyżki kolendry, świeżej, posiekanej
Serowa polenta
- 200 g sera gouda, pokrojonego na kawałki
- 250 g kaszy kukurydzianej (polenty)
- 25 g mąki pszennej
- 15 g proszku do pieczenia
- ½ łyżeczki soli
-
1
czubata łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 2 jajka
- 200 g mleka
- 20 g oleju rzepakowego
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 2330 kJ / 555 kcal
- 蛋白质
- 23 g
- 碳水化合物
- 63 g
- 脂肪
- 23 g
替代食谱
显示所有Knedle twarogowe z morelami
35 分钟
Jajka z ziemniakami w sosie musztardowym
1小时 5 分钟
Pizza bianca z długodojrzewającą szynką i pomidorkami
1小时 30 分钟
Kotlety z jajek
1小时
Minicalzone z cukinią i suszonymi pomidorami
2小时 5 分钟
Zapiekanka z kalafiora
55 分钟
Naleśniki zapiekane z kurkami i ricottą
1小时 10 分钟
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分钟
Ziemniaki Hasselback i dip z serem pleśniowym
1小时 25 分钟
Faszerowana cukinia z pomidorowym ryżem
1小时 10 分钟
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 分钟
Buraczane bułeczki bao z boczniakami
1小时 40 分钟