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Sopa de cogumelos

Sopa de cogumelos
4.0 1 评分
准备工作 15 分钟
总数 1小时 15 分钟
6 doses
马上体验

食材

  • cogumelos secos
    100 g
  • água
    1500 g
  • salsa
    3 - 4 pés de
  • cenoura cortada em pedaços
    50 g
  • bolbo de aipo cortado em pedaços
    30 g
  • pastinaca cortada em pedaços
    50 g
  • cebola cortada em pedaços
    80 g
  • manteiga
    40 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta preta
    ½ c. chá de
  • pimenta-da-Jamaica
    3 grãos de
  • folhas de louro
    2

难易度

初级

营养价值 每 1 dose

钠 414.5 mg
蛋白质 2.2 g
热量 487.7 kJ / 116.6 kcal
脂肪 5.7 g
膳食纤维 3.1 g
饱和脂肪 3.5 g
碳水化合物 17.1 g

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