设备与配件
Ensalada de fideos de calabaza low carb
准备工作 5 分钟
总数 25 分钟
6 porciones
食材
-
hielos los necesarios
-
agua la necesaria
-
de agua500 g
-
de ejotes cortados (3 cm)200 g
-
de calabacitas cortadas en juliana (ver tip)600 g
-
de jitomates cherry partidas a la mitad200 g
-
de aceitunas negras deshuesadas partidas a la mitad150 g
-
de queso panela en cubos (2 cm)200 g
Aderezo
-
de vinagre balsámico45 g
-
de aceite de oliva extra virgen70 g
-
de mostaza20 g
-
de concentrado de caldo de pollo5 g
-
pimienta negra molida½ cdita
难易度
初级
营养价值 每 1 porción
蛋白质
8 g
热量
987 kJ /
235 kcal
脂肪
20 g
膳食纤维
3 g
碳水化合物
10 g
还收录在
LOW CARB
11 道食谱
墨西哥
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