
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- 150 g czerwonego buraka, gotowanego, pokrojonego na kawałki
- 3 jajka, rozm. L
- 175 g cukru muscovado, jasnego
- 175 g mąki pszennej
- 50 g kakao
- 1 ¾ łyżeczki proszku do pieczenia
- ¾ łyżeczki sody oczyszczonej
- 100 g jogurtu naturalnego, 0% tłuszczu
-
100
g groszków czekoladowych
或 100 g mlecznej czekolady, pokrojonej na 1 cm kawałki -
1
łyżka ekstraktu z wanilii, naturalnego
或 1 łyżka pasty waniliowej
- 营养价值
- 每 1 sztuka
- 热量
- 850 kJ / 201 kcal
- 蛋白质
- 5.7 g
- 碳水化合物
- 31.7 g
- 脂肪
- 5.2 g