Placki dyniowe z ricottą

Placki dyniowe z ricottą

3.9 152 评分

准备工作 20 分钟

总数 30 分钟

12 sztuk

食材

¾ łyżeczki nasion kolendry
¾ łyżeczki cynamonu, mielonego
400 g dyni Hokkaido bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 2 cm kawałki
2 jajka
80 g sera ricotta podzielonego na kawałki
20 g oleju kokosowego plus dodatkowa ilość do smażenia
20 g syropu klonowego plus dodatkowa ilość do podania
100 g mąki orkiszowej

100 g mąki pszennej
1 łyżka soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
1 łyżeczka sody oczyszczonej
½ łyżeczki soli
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
jogurt naturalny ilość do podania

难易度

中级

营养价值每 1 sztukę

钠 247.9 mg

蛋白质 3.4 g

热量 367.1 kJ / 87.7 kcal

脂肪 3.9 g

膳食纤维 1.1 g

饱和脂肪 2.4 g

碳水化合物 10.8 g

喜欢这道食谱吗？

除了这道食谱，还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您！

注册后可享30天免费体验，尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验更多信息

还收录在

LEKKO I ZDROWO 10 道食谱
波兰

您可能还喜欢...

显示所有

Placki ziemniaczane

45 min

Racuszki drożdżowe z jabłkami

50 min

Racuchy z jabłkami

35 min

Muszle makaronowe faszerowane ricottą i szpinakiem

1 h 35 min

Pierogi z kapustą i grzybami

2 h 40 min

Krokiety z żółtym serem i pieczarkami

1 h

Tofu po koreańsku

1 h 20 min

Krokiety z grzybami i kapustą

2 h 10 min

Miska Buddy z szarpanym kurczakiem (TM6, TM7)

35 min

Pierogi z serem i jagodami

1 h 15 min

Lasagne z warzywami

1 h 25 min

Wegański bigos z boczniakami

1 h 40 min

显示所有