![Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami Chleb gryczany z Trio Seeds i jabłkami](https://assets.tmecosys.cn/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/143D1B3B-B129-4A7B-933D-05D10E1A2014/Derivates/c694e41f-d15c-421d-a325-bd95cd5c857a.jpg)
难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
- masło, ilość do natłuszczenia formy
- 400 g jabłek, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
- 4 jajka, rozm. M
- 300 g mąki gryczanej, Melvit
- 60 g mieszanych ziaren Trio Seeds, Melvit
- 1 łyżeczka kminu rzymskiego, mielonego
-
20
g drożdży świeżych, pokruszonych
或 2 łyżeczki suchych drożdży - 2 łyżeczki soli
- 营养价值
- 每 1 kromkę
- 热量
- 404.9 kJ / 96.7 kcal
- 蛋白质
- 4.4 g
- 碳水化合物
- 13.6 g
- 脂肪
- 3.1 g
- 膳食纤维
- 0.9 g
替代食谱
显示所有Szybkie kajzerki
1小时 50 分钟
Drożdżówki z serem
1小时
Bułki wrocławskie
2小时
Chałka z kruszonką
1小时 30 分钟
Bułki maślane
1h 25 min
Bajgle z makiem
1h 25 min
Bułki grahamki
1小时 5 分钟
Chleb codzienny na drożdżach
3小时 45 分钟
Bułeczki "Stokrotka"
1小时 5 分钟
Podłużne bułki pszenne
3小时 30 分钟
Chleb pszenny
1小时 30 分钟
Bułeczki pszenno-żytnie
12h 30 min