Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym

Muffiny bezglutenowe z musem śliwkowym

3.7 32 评分
准备工作 30 分钟
总数 1小时 45 分钟
12 sztuk

食材

Mus śliwkowy z karobem
  • śliwek węgierek dojrzałych, bez pestek, przekrojonych na pół
    500 g
    500 g śliwek węgierek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych, bez pestek, przekrojonych na pół
  • daktyli, suszonych, bez pestek
    50 - 70 g
  • wody
    40 g
  • karobu, mielonego
    10 - 15 g
  • wody z ciecierzycy, z puszki (aquafaby)
    50 - 70 g
Muffiny
  • kaszy jaglanej
    60 g
  • wody
    700 g
  • oleju kokosowego płynnego, plus dodatkowa ilość do natłuszczenia formy
    75 g
  • daktyli, suszonych, bez pestek
    100 g
  • cukru trzcinowego muscovado
    50 g
  • napoju ryżowego
    135 g
  • mąki ryżowej
    75 g
  • mąki ziemniaczanej
    75 g
  • proszku do pieczenia, bezglutenowego
    1 łyżeczka
  • sody oczyszczonej
    ¾ łyżeczki
  • karobu, mielonego
    1 łyżka
  • cukier puder (可选的) do dekoracji

难易度

中级


营养价值 每 1 sztukę

117.3 mg
蛋白质 1.8 g
热量 856 kJ / 204.6 kcal
脂肪 6.8 g
膳食纤维 2.8 g
饱和脂肪 5.5 g
碳水化合物 36.5 g

喜欢这道食谱吗?

除了这道食谱,还有超过 100 000 道美味食谱正在等着您!

注册后可享30天免费体验,尽情探索 Cookidoo® 的美味世界。

马上体验 更多信息


您可能还喜欢...

显示所有