难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Pesto
- 150 g queijo mozarela fresco partido em pedaços
- 50 g queijo parmesão
- 30 g manjericão
- 30 g amêndoa s/ pele
- ½ c. chá de sal
- 100 g azeite
Frango
- 500 g carne de frango, s/ osso e s/ pele cortada em cubos pequenos, semicongelada
- 1 c. chá de sal
- Pimenta q.b.
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g azeite
- ½ limão, só a raspa
- 1 c. chá de orégãos
- 650 g tomate em pedaços
- 20 g vinagre
Montagem
- 200 g placas de lasanha
- 100 g natas
- 营养价值
- 每 1 dose
- 热量
- 2645 kJ / 633 kcal
- 蛋白质
- 36 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 41 g
- 膳食纤维
- 4 g
替代食谱
显示所有Frango no forno com massinha
2小时
Tagliatelle com frango de ervilhas
40 分钟
Risoto de espargos e açafrão
35 分钟
Risoto de garoupa com manjericão
1小时
Sushi temaki
1小时 40 分钟
Almôndegas de lentilhas com massa a vapor
3h 25 min
Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda
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Tarte de arroz, ervilhas e presunto
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Bucatini
1小时
Esparguete preto com fricassé de alcachofra
35 分钟
Noodles de Soba
无评分
Massa para rechear com vários cortes
1小时