难易度
大部分食谱的难易度都是初级,如果需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中级或者高级。
准备时间
这是您烹饪这道菜所需要的准备时间。
总时间
该时间包括了从食材准备到成品上桌的全部时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道菜的份量。
食材
Aluatul pentru cannelloni
- 300 g făină
- 3 ouă (de cca. 60 g)
- 10 g ulei de măsline extravirgin
Umplutura
- 700 g apă
- 600 g frunze de spanac congelat
- 150 g lapte
- 1 linguriță sare, plus după gust
- 600 g ricotta din lapte de vacă, proaspătă, bine scursă
Sosul béchamel
- 500 g lapte
- 50 g făină
- 20 g unt nesărat
- ½ - 1 linguriță sare, după gust
- 1 priză nucșoară măcinată
Preparatul final
- 2 - 3 linguri parmezan ras
- 20 g unt nesărat, bucățele mici
- 营养价值
- 每 1 porție
- 热量
- 3753 kJ / 897 kcal
- 蛋白质
- 41.9 g
- 碳水化合物
- 84.3 g
- 脂肪
- 45.9 g
- 膳食纤维
- 302.1 g
替代食谱
显示所有Spaghetti cu ton
40 分钟
Paste cu Ragout de legume
45 分钟
Risotto cu ciuperci și spanac
55 分钟
Orez mediteranean, cu fructe de mare și chorizo
1小时 5 分钟
Lasagne la aburi, cu vinete și ricotta
1小时 25 分钟
Penne cu midii
1小时 5 分钟
Spaghetti carbonara
40 分钟
Paste cu legume
45 分钟
Fusilli cu pui și ciuperci
40 分钟
Stir-fry cu ciuperci
55 分钟
Risotto cu parmezan
30 min
Paste cu dovleac plăcintar și năut
30 min