Creme de couve-flor, caril e leite de coco
TM6 TM5

Creme de couve-flor, caril e leite de coco
4.1 (25 评分 )
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食材

  • 800 g couve-flor, só os floretes
  • 400 g água
  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 50 g azeite
  • 15 g caril em pó
  • 400 g leite de coco, mais q.b. p/ servir
  • 1 pitada de sal
  • 1 pitada de pimenta
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar
营养价值
每 1 dose
热量
1073.3 kJ / 256.5 kcal
蛋白质
4.8 g
碳水化合物
13.8 g
脂肪
18.3 g
饱和脂肪
10.6 g
膳食纤维
4.4 g
钠
78.4 mg

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